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Superfood Müsli mit Spirulina

Das Müsli voller Superfoods! Lecker, vollwertig und langanhaltend sättigend. Durch die verschiedenen Varianten im Obst, wird es zudem nie langweilig. Was ist alles drin in unserem Superfood Müsli? Um das Frühstück noch weiter aufzuwerten, genießen wir dazu Matcha Tee (mit einem Schuss Zitrone), und einen Bio Gemüsesaft mit einem Teelöffel Bio Leinöl.

Portionen	Vorbereitung
1Portion	10Minuten

Portionen	Vorbereitung
1Portion	10Minuten

Zutaten

0,5Esslöffel Leinsaat, geschrotet
1Esslöffel Quinoa, gepoppt
1Esslöffel Amaranth, gepoppt
1Esslöffel Chia Samen
5Gramm Kakao NipsBio
20Stück Goji Beeren, getrocknetBio
1Teelöffel Maca Pulver
1Teelöffel Acai Pulver
5Stk. Nüssegemischt, je nach Verfügbarkeit. Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln oder andere
1Teelöffel Spirulina Pulver
100-200Gramm Joghurtalternativ geht auch Milch
1Teelöffel Gelee Royaleoder normaler Honig
1halber Apfel, grünoder jedes andere Obst der Saison (Weintrauben, Erdbeeren, Ananas etc.)

Anleitungen

Alle Zutaten, außer Joghurt, Honig und Obst in eine Müslischale geben
Das Obst zerkleinern in Mundgerechte Stücke und zu den restlichen Zutaten in die Schale geben
Jetzt den Joghurt in die Müslischale geben
Den Honig auf dem Joghurt verteilen
Jetzt alle Zutaten umrühren, bis sich der Joghurt optimal verteilt hat
Am besten zusammen mit einem Matcha Tee genießen, dann haben Sie das perfekte Frühstück