Avocado Smoothie mit Spinat und Spirulina
Diesen herzhafte Smoothie, mit leicht saurer Note, ist reich an beiden Sorten ungesättigter Fettsäuren. Durch die Avocado ….
Diesen herzhafte Smoothie, mit leicht saurer Note, ist reich an beiden Sorten ungesättigter Fettsäuren. Durch die Avocado ….
Ideal für die Sommermonate, leicht gekühlt genießen. Die Frucht harmoniert perfekt mit dem Ruccola und der Gurke, ein Hochgenuss
Diese eher ungewöhnliche Kombination von Obst mit Kohl, muss man einfach probiert haben. Da die Hauptbestandteile mit Kiwi und Kohl auch grün sind, fällt das Spirulina in dem Smoothie noch nicht einmal auf. Zusätzlich bekommt der Smoothie eine frische leicht scharfe Komponente durch die Ingwerwurzel. Die Ingwerwurzel sollte man immer als frische Zutat verwenden, nicht als Pulver in getrockneter Form
Dieser Brainfood Smoothie hilft Ihnen richtig auf die Sprünge … 😉 Was sind eigentlich Brainfoods? Als Brainfood bezeichnet man Lebensmittel die insbesondere der Gehirnaktivität zu Gute kommen. Das sind Lebensmittel wie: Kakaobohne (Kein Kaufhauskakao), Leinsamen, Matcha, Sauerampher, Sojasprossen, Bananen, Avocados, Spirulina oder auch Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln.
Scharf und sauer ist eine tolle Kombination, dazu noch sehr gesund durch viele wertvolle Vitalstoffe
Mit diesem reichhaltigen Shake können Sie sogar eine ganze Mahlzeit auslassen.
Diesen sehr leckeren Smoothie wollen wir Ihnen nicht vorenthalten, denn er ist einer unserer persönlichen Favoriten. Verdient oder nicht, können Sie uns über die Bewertungen mitteilen. Viel Spaß beim nachbereiten…
Frisch, gesund, und dass ganze Jahr über günstig zu haben. Im Sommer optimal, wenn man die Tomaten selber züchtet und auch noch ein Apfelbaum im Garten steht. Häufig sind die Bäume so tragend, das man vor lauter Grüchten nicht mehr weiß wie man sie essen soll.
Diesen frischen Spirulina Smoothie werden Sie lieben. Er ist in der Konsistenz sehr cremig, und kann durch verschiedene andere Obst- und Gemüsesorten verfeinert werden. Bei den Gurken muss man etwas aufpassen, wenn man dort etwas mehr nimmt, sollte man die Wassermenge etwas reduzieren.
Dieser erfrischende Smoothie ist gekühlt ein besonderer Genuss. Entweder mit Einwürfel oder Chrushed Ice schaken, oder sofort gekühlte Zutaten verwenden.